A Cologno Monzese, in provincia di Milano, sono state realizzate tre aree gioco e fitness, con l’obiettivo del miglioramento della qualità urbana e sostenibilità ambientale, unitamente alla volontà di creare luoghi e occasioni di sport e gioco per tutti.
Aree skyfitness nei parchi di Cologno Monzese (Mi)
Pubblicazione cartacea su: Tsport 348
Parco di via Ovidio a Cologno Monzese (Mi)
La realizzazione di tre nuove aree skyfitness sul territorio comunale di Cologno Monzese, opera co-finanziata da Regione Lombardia attraverso il Bando Sport Outdoor 2021, è stata sviluppata con l’obiettivo di fornire alla cittadinanza dei percorsi fitness gratuiti, in grado di consentire un allenamento completo all’aria aperta e promuovere uno stile di vita più sano e salutare.
L’emergenza sanitaria scoppiata alla fine dell’inverno 2020 ha infatti fortemente ridefinito il rapporto delle comunità con lo spazio urbano, facendo emergere sempre più l’esigenza di disporre di spazi all’aperto dove poter riconquistare la socialità e quotidianità, compromessa dalla pandemia, e poter svolgere attività sportiva in sicurezza.
Il progetto delle aree skyfitness nei parchi di Cologno Monzese (Mi)
L’intervento nel complesso si è ispirato ai criteri di miglioramento della qualità urbana e sostenibilità ambientale attraverso il recupero di aree divenute ormai marginali, prive di identità ed oggetto di atti vandalici.
Il progetto ha individuato ambiti all’interno dei quartieri più densamente popolati, connessi con le principali infrastrutture ciclopedonali esistenti, sfruttando il potenziale inespresso che queste aree offrono, abbracciando il territorio comunale da nord a sud con il medesimo leitmotiv: lo sport, espressione di socialità, inclusione e uguaglianza.
La progettazione ha posto particolare attenzione al tema dell’accessibilità e dell’inclusività, tenendo conto delle preesistenze e di una serie di accorgimenti atti a rendere le aree sicure e sostenibili, anche dal punto di vista manutentivo.
La scelta delle attrezzature
Per favorire il coinvolgimento di tutta la comunità, la scelta delle dotazioni per ciascuna area è stata fatta ricadere su attrezzature polivalenti e inclusive, di facile utilizzo grazie ai movimenti vincolanti e alla struttura ergonomica.
Pertanto le aree sono state studiate per comprendere:
– Attrezzi cardio-vascolari e isotonici per adulti, in modo da poter offrire un servizio non solo ad atleti e giovani, ma anche a persone meno avvezze alla pratica dello sport che intendono cominciare a svolgere della sana attività fisica all’aperto con attrezzi che li guidino nel corretto utilizzo;
– Attrezzi per esercizi a corpo libero e la pratica del calisthenics, oggi di grande diffusione tra ragazzi e atleti;
– Attrezzi inclusivi per persone con disabilità motorie, per garantire che nessun componente della collettività venga escluso dal servizio di palestra al parco. Questi attrezzi inoltre sono “inclusivi” perché non riservati esclusivamente a persone con disabilità, ma utilizzabili anche da normodotati, senza creare distinzioni o “ghettizzazioni”;
– Infine, ma non meno importanti, attrezzi “fitness” per bambini: si tratta di attrezzi simili a quelli per adulti, ma sviluppati appositamente per permettere al bambino di sviluppare le capacità motorio-coordinative in sicurezza e divertimento, simulando i movimenti posti in essere dagli adulti.
Proprio quest’ultima integrazione porta con sé un concetto tanto trascurato quanto importante: la combinazione di giochi per bambini ed attività rivolte agli adulti è essenziale perché bisogna comprendere che quando i bambini (di età tra i 3 ed i 12 anni) sono al parco, di sicuro sono stati accompagnati da un adulto, un genitore o comunque un parente, che da un lato avrà così la possibilità di ottimizzare quel tempo allenandosi anche lui all’aria aperta, e dall’altro potrà condividere un momento di divertimento con suo figlio o nipote, in ottica di rafforzamento della relazione.
È infine importante evidenziare che ogni attrezzo (appartenente alla gamma Skyfitness), oltre al pannello illustrativo specifico per ogni macchina che ne espone modalità di utilizzo e precauzioni, dispone di uno specifico QrCode che collega l’utilizzatore direttamente ad una pagina web dedicata con consigli di allenamento e video tutorial per corretti utilizzi.
A breve invece sarà operativa un’innovativa app Skyfitness per creare una sorta di “personal trainer” virtuale che a seconda dei target e livelli di allenamento impostati dall’utente combini le attrezzature effettivamente presenti in una determinata area con allenamenti mirati ad ottenere il massimo risultato desiderato.
Le tre aree Skyfitness a Cologno Monzese in dettaglio
Parco via Ovidio
Nel Parco di via Ovidio si è intervenuti su un’area di circa 1200 mq con la creazione di un’area fitness pensata e costruita per poter essere fruita come una vera e propria palestra all’aperto, riqualificando i percorsi esistenti e installando attrezzature utilizzabili da bambini, adulti e persone con disabilità.
Il progetto ha previsto la collocazione delle attrezzature inclusive sull’area verde centrale e lungo il percorso pedonale esistente riqualificato e divenuto parte integrante dell’attività sportiva: attraverso delle segnature a terra potrà essere utilizzato come “circuito” per il riscaldamento e l’attività di walking, intervallato da “stazioni” in corrispondenza delle quali vi sono le attrezzature.
L’intervento ha previsto, inoltre, il riposizionamento dell’arredo urbano al fine di garantire lo svolgimento dell’attività sportiva in totale sicurezza, evitando interferenze.
Parco via Negrinelli
Nel Parco di via Negrinelli l’intervento ha interessato un’area di circa 700 mq, un tempo occupata da un campo di basket in totale abbandono, e che ben si presta alle azioni di riqualificazione ambientale e riuso del patrimonio urbano esistente.
Al fine di ridurre il consumo di suolo e favorirne la permeabilità, è stata infatti rimossa gran parte della pavimentazione esistente in asfalto, restituita a prato, e realizzato sulla restante parte una pavimentazione di circa 250 mq in calcestruzzo drenante, sulla quale sono state poi installate le attrezzature fitness e l’arredo urbano, quest’ultimo realizzato interamente con materiale di scarto, a sua volta riciclabile al 100%.
Parco San Giuseppe
L’intervento all’interno del parco di San Giuseppe si estende, invece, su un’area di circa 300 mq. A seguito della rimozione delle attrezzature ludiche, scarsamente utilizzate in quanto ormai vetuste, è stata realizzata anche in questo caso una pavimentazione in calcestruzzo drenante di circa 120 mq. L’impiego di tale materiale, ad elevate prestazioni, in considerazione peraltro dell’attuale situazione climatica, è dettato dall’esigenza di favorire il drenaggio di fenomeni piovosi importanti, oltre che la mitigazione dell’effetto isola di calore.
La scelta e il posizionamento delle attrezzature sull’area sono stati pensati con lo scopo di coinvolgere nell’attività sportiva grandi e piccini, in totale sicurezza e con il giusto grado di promiscuità. Per tale motivo, le attrezzature fitness inclusive e per bambini sono state posizionate sulla nuova area pavimentata, mentre l’adiacente area a prato è stata riservata alle attrezzature per adulti.
